あけましておめでとうございます！
2024年、番組のリスナーが大幅に増加しPodcastの注目番組に選ばれました！
みなさまありがとうございます！
今回は、健康と美容に関する「スクワレン」についてお話していきます。
スクワレンは、肌や血管、骨、目などの健康維持にも有効で、血糖値が高い人や甘いものを摂りがちな人に特に効くんです。
スクワレン入りの化粧品は高いですが、カプセルとしても売っているのでお手軽に利用できると思います。
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