寒さも本格的になってきたこの頃ですが、今回は「寒さ対策」としていくつか生薬をご紹介していきます。
基本的に、寒さや冷えの時に使う漢方は、”飲んだら体が暖かくなる”ものと、”末端の血流を良くする”ものと使い方が変わってきます。
うまく利用して、冬の寒い日を乗り切りましょう！
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