はじめての漢方

今回は、血圧の薬についてです。
血圧の薬には寿命を延ばすデータがなかったり、脳梗塞のリスクが上がるというデータがあります。また、認知症や介護のリスクも上がることがわかっています。
年齢とともに血圧が上がることは自然な事です。無理に薬で下げると逆効果になることがあります。
適切な運動や食事、漢方薬で血流を良くすることが大事だと思います。

★興味のある方は動画を限定公開しますので、下記の公式LINEからご登録ください。
↓
■運龍堂公式LINE
https://lin.ee/Kvciylj

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download

みなさんが知っている”薬”というのは２つあります。
漢方というのは「東洋薬」で、私たちが薬局で買う薬、いわゆる新薬が「西洋薬」といいます。
漢方薬の市場は全体の約1%で、多くの人が「西洋薬」を使用しています。

今回は、「西洋薬」不都合な真実について詳しくお話していきます。
薬を選ぶ際には十分な知識を持つことが重要です。

★興味のある方は動画を限定公開しますので、下記の公式LINEからご登録ください。
↓
■運龍堂公式LINE
https://lin.ee/Kvciylj

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download

夏は汗をかくことが必要ですが、汗をかきすぎると体に悪影響を与えます。
特に皮膚が弱い人は汗をかきすぎてしまいます。
そんな時は「生脈宝(しょうみゃくほう)」が処方されます。
「生脈宝(しょうみゃくほう)」には、脈を安定される生薬が入っていますが、その他に「黄耆(おうぎ)」皮膚を整える力と「五味子(ごみし)」汗の出すぎからくる疲れを防いでくれるものが入っています。

あと、夏は冷え性を治す絶好の機会です。
冷たいものを摂りすぎた時は、「人参湯(にんじんとう)」
クーラーによる体の冷えを防ぐには「桂枝湯(けいしとう)」がおすすめです。

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式LINE
https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download

今回は、心臓のポンプ機能の改善によく使われる漢方「蟾酥(せんそ)」について詳しく解説していきます。

「蟾酥(せんそ)」はカエルの分泌物を集めて熟成させてもので、心臓ポンプ機能を高め、水分代謝を上げる効果があるので、手足のむくみにも効きます。

また、夏の養生として、毎日汗をかくことで体にこもった余分な水と熱を捨てることができます。
この時に使う漢方が、「五苓散(ごれいさん)」と言って水分代謝を促進し、むくみを解消する効果があります。

次回は、汗のかき過ぎを防ぐ方法についてお話していきます！

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式LINE
https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download

前回もお話してきましたが、血液の熱を除くことってすごく重要です。
放置をしてしまうと疲労がでてしまい、結果老化に繋がると言われています。
漢方では「牛黄(ごおう)」や「黄連解毒丸」が効果的です。
今回はこの2つを詳しくご紹介していきます。

次回は、心臓のポンプ機能の改善によく使われる漢方「蟾酥(せんそ)」について詳しく解説していきます！

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式LINE
https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download

前回の続きで今回は夏に起こる問題を具体的にお話していきます。
夏に「心（しん）」の”心臓”にどんな負担がかかるのでしょうか？

・汗で血液がドロドロになり心臓に熱がこもりやすい
・冷たい飲み物や食べ物で胃腸が冷えやすく夏バテの原因になってしまう
・夏野菜の摂りすぎや、利尿作用をもつ飲み物のとりすぎに注意
大きく分けて３つあります。

それぞれの対策方法とおすすめの漢方をご紹介していきます。

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式LINE
https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download

今回は、五臓の「心（しん）」の働きかけのお話をしていきます。

まず1つ目は”ポンプ機能”
全身に血液を介して栄養を運びます。夏のように、体に熱がこもりやすい時期は負担がかかりやすいのでケアを一生懸命した方がいいです。
2つ目は”精神活動”
記憶や判断、睡眠のような精神活動全般に「心（しん）」が関わるといわれています。
緊張すると心臓がドキドキして、逆にリラックスするとゆっくり鼓動すると思います。

「心（しん）」の機能が低下した時は、精神疲労がきます。
息切れ、動機、不整脈がでたり、手足がむくんだりします。
あとは、舌(ベロ)の先が赤くなったり、人によっては痛い方もいらっしゃいます。
舌の問題なので心臓と関係性があるの？となりがちですが、意外とあるので注意してみてください。

次回はそれぞれの対策のお話をしていこうと思います。

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式LINE
https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download

今回は、夏の養生をきちんと勉強する前に、夏になると体にどんな事が起こるのかをポイントおさえてお伝えしていきます。

夏と言えば五臓の「心（しん）」への負担が増えます。
次回から、具体的な夏の対策のお話を進めていければと思います。

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式LINE
https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download

6月に入って湿度が上がってきて、梅雨時期精神的には鬱々(うつうつ)します。
その鬱々(うつうつ)を解消するために漢方では「香り」を重要視しています。
自律神経を整えたり、気の巡りを良くするものって「香り」が強いものが多いんです。
何故かというと、脳への刺激って”嗅覚”が一番早いんです。

みなさんに一番馴染みがあるのが、何回かご紹介している”ミカンの皮”「陳皮」です。
自律神経を整える力と、胃腸に残った水をさばく力があります。

今回はそんな漢方の「香り」についてお話していきます。

番組の冒頭にちらっとご紹介した岐阜県のたこ焼き居酒屋さんはこちらです。
↓
たこ焼き居酒屋 ぐっぴぃ
https://maps.app.goo.gl/bLNzjdvytGdMJa8E8

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式LINE
https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download

最近は、健康に関する意識やコロナの影響で高まっているのが続いていて、色んな方からのご相談も増えています。
そんな中、先日東京に行ってある企業さんと打ち合わせをしてきた時のお話を今回はご紹介します。

小豆が体に良くて特に腸内環境にいいというのがわかっています。
腸内環境を良くするものと漢方の相性っていいのですが、その企業さんに、薬膳素材を加えて「薬膳水羊羹」を作りたいという相談でした。
実際試作して味見をしてきたんですが、薬膳独特の風味とかはキレイにマスキングされていて、体に良くて美味しさそのままみたいなものが作れたんです！

普段の生活の中で、美味しいのに体にいいものが常に入ってくる習慣が出来たらいいなと思っています。

 

■杜の都の漢方薬局 運龍堂:
https://unryudo.com/
■公式LINE
https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true
■公式Facebook
https://www.facebook.com/unryudo/

 

～オンライン漢方相談～
運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。
漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。

お電話でご予約の方はこちら
→TEL:022-397-7538
メールでご予約の方はこちら
→https://unryudo.com/contact/

Podcast: Play in new window | Download